福州博爱中医院讲解：社会大了人体什么病都会随时发生，有时那些病情的名字你甚至都没听说过，所以我们日常做预防还是有必要的。现在很多人都会有良性前列腺增生的情况，面对这样的疾病，大家有的时候会手足无措，不知道自己应该怎么办，以至于会盲目的选择一些治疗方法，今天就为大家介绍一下简单的良性前列腺增生的预防方法，下面就一起来看看良性前列腺增生要注意什么呢!

　　良性前列腺增生要注意什么

　　前列腺增生对于生活中的人来说是一种很常见的疾病，这个疾病对于男性朋友来说伤害是很大的。良性前列腺增生这个疾病虽然有良性两个字，但是患者在生活中也是需要注意很多事情的。比如说前列腺增生没有注意生活上面的细节的话，对于疾病的治疗会有阻碍的作用，甚至会病发。

　　1、良性前列腺增生不要憋尿

　　是憋尿影响了前列腺、膀胱颈血运，加重了水肿，导致排尿障碍。

　　2、良性前列腺增生不要抽烟酗酒

　　前列腺增生，较怕酒，否则很容易导致植物神经紊乱，引起尿潴留，吸烟多了也同样。

　　3、不要吃性食物

　　由于性，如辛辣的食物都会前列腺肿胀加重，导致前列腺增生病情加重或者是加重。

　　4、要保持好心态

　　由于在生气后可以出现不同程度的排尿不顺当。所以前列腺增生对于日常的生活一定要保持好的心态，不要生气动怒。

　　5、谨慎感染

　　一些患者自己插管导尿。结果越插越勤，较后竟拔不掉了。一化验，尿里有大量脓球菌。因为他自己插管导致感染，进而加重了前列腺肿大，当然排尿就更困难了。

　　6、不可过劳

　　过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　7、避免久坐

　　经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　福州博爱中医院温馨提示：以上的讲解希望可以帮助到大家，如您还有其他疑问可点击咨询在线医生来为您详细解答。祝你生活愉快！