福州博爱中医院讲解：如果不慎患上前列腺炎的话就会给身体造成非常大的危害，所以我们在平时的生活中一定要注意这类疾病的预防，防止疾病的出现危害到自身的健康，那么预防前列腺炎的诀窍有哪些呢?下面是医生的介绍：

　　正确的沐浴方式。男性私处很容易就会出汗，所以经常会处于一个湿润的状态，这个时候就容易导致一些细菌和污垢的产生，所以性在沐浴的时候用细心的清洗私处，同时在平时用选择一些宽松型的棉质内裤，如果条件允许的话，可以在每天睡觉之前用温水坐浴半个小时，这样对于缓解前列腺的紧张是十分有效的，同时也能够达到预防前列腺炎的效果。

　　适当的进行按摩。在平时可以自己按摩一下前列腺部位，这样可以帮助排出一些残留的分泌物，但是如果分泌物的颜色出现异常的现象，用及时去医院检查。

　　注意合理的饮食。在平时的饮食中用多食用一些清淡的食物，这样有助于减轻前列腺的负担，平时多喝水，多排尿，这样可以稀释尿液的浓度，减少给前列腺带来。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。